Giới thiệu về nội dung:

Dưỡng sinh, xoa bóp, khí công - Phòng chữa bệnh giới thiệu với độc giả những nội dung sau:

Phần I.

Tìm hiểu lý luận của y học phương Đông đối với cơ thể

Sơ lược giải phẫu và sinh lỹ cơ thể con người

Tóm tắt vài đặc điểm sinh học tuổi già

Lao động. Ăn uống.Nghỉ ngơi

Phần II

Nguyên nhân con người bị ốm đau

Phần III

Bí quyết của con người xưa trong phòng và chữa bệnh để kéo dài tuổi thọ

Phương pháp luyện tập cụ thể

Phần IV

Xoa bóp, day, bấm huyệt phòng và chữa bệnh

Khí công liệu pháp

Đánh gió

Tài liệu tham khảo